Det tvådelade motionsprogrammet av föreningen Åbolands Synskadade och Pargas Fysiotjänst finns nu på webben.
Motionsprogrammet 'Se ditt hjärta, använd din kropp' publicerades på alla hjärtans dag som en gåva av föreningen Åbolands Synskadade till alla FSS medlemmar. Programmet har utarbetats för personer med synnedsättning i samarbete med Pargas Fysiotjänst.
Programmet finns tillgängligt i ett års tid via Synskadades förbunds (Näkövammaisten liitto) Daisy-online tjänst. Programmet har även utkommit uppdelat på Medlemsbandet nummer 4 och 5.
Nu kan du även lyssna på motionsprogrammet via webben på Soundcloud. Du kan lyssna på motionsprogrammet så många gånger du vill!
Lyssna på motionspassets del ett och två via länkarna här nedan:
Inläsning och distribution: Förbundet Finlands Svenska Synskadade/ Susanna Antell.